[...] powiedział.heheh jak mo powiedział ze chce żrec 500 mety w jednym cyklu to przez 2 min ***ałem z niego,mowie mu ****a to ty ju z wątroby nie bedziesz miał,a on an to ze do 1000 mozna zjesc dopiero potem mogą być skutki uboczne Co wy na to???(aha przypominam ze przed 1 cyklem nigdy nie cwiczył)Jak myslicie co bedzie miał po 800 tabletach mety [...]
Nazwa tematu zabrzmi dziwnie ale od razu przejdę do rzeczy. Chodzi o test 10x10m. Trenuję w klubie od 2 lat biegi średnio i długodystansowe (1000-3000m). Robiłem kilkakrotnie już ten test i wychodzi to różnie. Czasem 28 sek z groszami, czasem 29. Chciałbym poprawić się tutaj ile się da. Włączałem do treningu różne przyspieszenia czy ćwiczenia na [...]
[...] nie jest zdrowe samopoczucie po jedzeniu. Myślę nad alternatywą DT okno od 22 do 23 - 1500-2000kcal to jeszcze powinno sie udać następny dzień - DNT dodatkowo 5-6 dodatkowe 1000-1500kcal "śniadanie". Generalnie resztki których nie dam rady w DT nocą zjeść. potem DNT traktuję normatywnie 18 do 23 2500kcal Czy to w ogóle ma ręce i nogi? Czy to [...]
[...] w jako składnik preparatów skojarzonych, kilku a nawet kilkunasto-składnikowych, zawierających dodatkowo chondroitynę, kwas hialuronowy, hydrolizat kolagenu, wyciągi roślinne z imbiru czy kurkumy. witaminę C i szereg innych substancji wspomagających funkcjonowanie aparatu ruchu. Dawki zwyczajowo używane w suplementacji: 250 – 1000 mg na dobę
[...] inaczej augmentacja będzie polegała na pobrania materiału z rzuchwy. Teraz pytanie jakiś czas temu odpuściłem sobie całkowicie testosteron i na ten moment wbiłem 5000j (1000 x5) hcg. Zastanawiam się czy podczas tych zabiegów mogę być na bombie czy przejść na sam mostek a może już całkowicie się odblokować. Jaki to może mieć wpływ na sam [...]
[...] i automatyczny program zwiększa opór aż do maksymalnej wartości w ciągu kilku minut, po czym już do końca ćwiczę na maksymalnym możliwym obciążeniu do osiągnięcia 1000 spalonych kalorii (nie dyskutujemy tu o poprawności i realności wskazań licznika w tej kwestii). I tu pojawia się pytanie - czy jest to najefektywniejszy przebieg [...]
[...] (tkanki tłuszczowej): 16% może mniej Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): średni, jak dorzucę kalorii to tyje, od dużej ilości węgli podlewa mnie fatem, jak obetnę do 1000 kalorii to chudnę, głównie jak redukuje to ucinam węgle do maximum i wskakuje na bieżnię. Stan zdrowia: bardzo dobry - ostatnio niskie ciśnienie krwi. Skłonność do [...]
[...] MAX pompki w podporze tyłem 4s. MAX W: to samo + jazda rowerem (1h) / BASEN SOBOTA: R: to samo TRENING (1,5h) P: to samo W: trening (2h) NIEDZIELA: ODPOCZYNEK W skrócie: 1000 brzuszków i 500 pompek dziennie, BEZ NIEDZIELI treningi: 3x w tyg (klubowe) WT, ŚR, SOB 3x w tyg *własne* sprinterskie i ze zmianą tempa PON, CZW PT Ewentualnie [...]
[...] tez mam pare pytan. Cel bedzie czysta masa lub rekomp w miare mozliwosci. Dieta dopieta, trening P&P 4x w tyg + suplementacja : omega3 , multiple sport witaminy, ZMA, WIT C 1000, obecnie cykl kreatynowy planowany na 10 tyg i do tego przedtreningowka Super size. Na poczatku kwietnia koncze cykl kreatynowy i chcialbym cos wrzucic przed latem. Meta [...]
[...] zamykać. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, niedostępnym dla małych dzieci. Składniki aktywne Porcja 1tab Ilość porcji w opakowaniu 90 Opakowanie 90tab SKŁADNIKI D3 2000 Zawartość jednej porcji zaw: % RWS * Witamina D 50 µg 1000% * % referencyjnej wartości spożycia KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/SFD_D3_2000-opis35848.html
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] do wytrzymania. Pojechałam do przychodni rodzinnej. Lekarz w przychodni kazał zdjąć bandaż i zakładać go tylko na dłuższe wyjścia z domu i przepisał następne maści: Lioton 1000 i Dip Rillif i dał skierowanie do chirurga na kontrole. Wtorek przeleżałam w miare spokojnie, ale w środę znowu ból był nie do wytrzymania. Więc znowu wybrałam się do [...]
[...] (dwie kapsułki) rano. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE APE Porcja 2kap Ilość porcji w opakowaniu 20 Opakowanie 40kap Zawartość jednej porcji zaw: Witamina D 1000 IU Witamina B6 5 mg Kwas foliowy 100 mcg Witamina B12 10 mcg Cynk 15 mg APE Pro-Testosterone/Anti-Estrogen Complex Mieszanka : 1305 mg GlycoCarn(Glycine [...]
[...] poprosimy Was kochani o udział w tym przedsięwzięciu. Prosimy więc o pomysły na całkowicie nowy konkurs, w którym nagrodami będą zestawy suplementów na łączną kwotę ponad 1000,00zł ! Po prostu: Jaki konkurs byście chcieli mieć ? Prosimy o podawanie pomysłów - wspólnymi siłami zorganizujemy konkurs o prostych i jasnych zasadach aby nie było [...]
[...] Dźwięk: SoundMax AC97 Audio Accelerator Inne: - WiFi - Bluetooth, IrDA - 2 x port USB 2.0 - port VGA - port S-Video (TV-out) - port równoległy LPT - port RJ-45 LAN 10/100/1000 Gigabyte LAN - port RJ-11 Modem - 2 x PCMCIA typ II - port COM - czytnik kart pamięci SD/MMC - wejście mikrofonu, wyjście Audio Out - dockstation slot Bateria jest jak [...]
[...] w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Gold-Vit D MAX Porcja 1kap Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 30kap Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Witamina D 50 µg (2000 IU) 1000%
[...] chcę jednakże wzbudzać w Tobie nadmiernej nadziei, gdyż nie oferuję pośrednictwa w znalezieniu pracy, a „tylko" daje namiary na 72 Agencje Morskie w Polsce, a także na ok. 1000 stron internetowych (ta liczba mówi sama za siebie !!!) firm bezpośrednio zatrudniających, a także pośredniczących w nawiązywaniu kontaktów i oferujących szkolenia [...]
[...] diety i leków biegam - 5 dni w tygodniu po 5 km, przynajmniej raz w tygodniu przez 1,5 h gram w piłke nożną, oprócz tego skaczę na skanance (staram się dziennie skoczyć 1000 razy). Całe moje dotychczasowe problemy stanowiły prawdopodobnie błedy w odżywianiu, gdyż zawsze uprawiałem dużo sportu a waga urosła do tragicznego jak dla mnie poziomu [...]